24May
腰を伸ばした状態や歩き出してからしばらくすると、ももや膝から下が重だるくなってきたりシビレや痛みが出て歩行困難になります。そこで、少し前屈みになったり休むとシビレや痛みは軽減します（これを間歇性跛行（かんけつせいはこう […]
24Apr
在宅勤務で机や椅子に長時間腰掛けて作業している時に、 腰や肩コリが気になって、 腰をモゾモゾさせたり自然と肩に手がいって揉んでいたり、 集中力が続かなくなり作業効率が落ちてると感じる場面はないでしょうか？ 知らず知らずのうちに…
休鍼日
